vib.az saytının Facebook sosial şəbəkəsində 6 ildən artıq müddətdə anaları ətrafına toplayaraq ana südü mövzusunda maarifləndirən və əmizdirmə problemlərioni dəf etməyə yardım olan “anaüdü.az” qrupu mövcuddur. Şübhəsiz ki, islənilən ana qrupa üzv ola, suallarına cavab tapa və müxtəlif mövzularda rəy bildirə, öz təcrübəsi ilə paylaşa…
UCLA (University of California, Los Angeles) Sağlamlıq Psixologiyası fakültəsinin apardığı araşdırmalar əsnasında məlum olmuşdur ki, körpələrini ana südü ilə əmizdirən analar digər qadınlara nisbətdə daha aqressivdirlər. Mütəxəssislər əmizdirmənin “ayı ana” effektinə malik olmasını kəşf etmişlər. Bu effekt lazımi vaxtda əmizdirən anaların özlərini və körpələrini qorumaq…
Yəqin ki , bütün dünyada yeni doğulmuş körpələrin ailəsini və valideynlərini narahat edən ikinci ən vacib məsələ körpənin yuxusudur. Birinci narahatlıq əlbəttə ki, körpənin ana südü ilə doyub-doymamasıdır. Yeni valideynlərin ən çox eşitdikləri suallar isə “ Uşaq gecəni necə yatır?”, “Uşaq gecə neçə dəfə oyanır?”…
Əmizdirən anaları qlobal miqyasda dəstəkləyən və əmizdirmə məsələlərində maarifləndirən “La Leche League” beynəlxalq təşkilatı əmizdirmə müddətində arıqlamaq istəyən analara bir sıra tövsiyyələr vermişdir. Təşkilat bildirir ki, əksər qadınlar doğuşdan sonra tezliklə normal çəkilərinə qayıtmaq üçün səbrsizlik göstərirlər. Məlumdur ki, hamiləlikdə artıq kilolar bir gecə yığılmamışdır…
210 orta yaşlı qadınların və kişilərin iştirak etdiyi araşdırmanın nəticələrinə əsasən məhz qadınların yuxusuzluqdan ciddi sağlamlıq problemləri yaşadıqları məlum oldu. Alimlər qeyd edirlər ki, kişilərlə eyni dərəcə olan yuxusuzluq qadınlarda daha ciddi problemlərə səbəb olur. Bu problemlərə hətta despressiya və əsəbilik də aiddir. Loughborough Universitetinin…
Hamiləlik vaxtı fiziki fəallığın özünəməxsus faydası olduğu kimi, doğuşdan sonra idmana başlamaq üçün
Ana südü ilə qidalanan körpələrin analarını ən çox maraqlandıran sual “Körpəm doyurmu?” sualıdır.
Hər bir valideyn üçün övladının təhlükəsizliyi ən başlıca məqamlardandır. Həmçinin uşaqların ilk gündən
Müasir zamanın tələblərinə uyğunlaşmaq, gərgin həyat ritmi ilə ayaqlaşmaq istəyən analar daha çox enerji əldə etmək
