Tezliklə hamiləlikdən öncəki formaya qayıtmaq istəyən analar müxtəlif üsullara əl atırlar.
Təqvimə yox, uşağınıza baxın! Əgər körpə əlavə qidalardan imtina edirsə, bir müddət (bir və ya iki həftə) sonra yenə, fərqli bir qida ilə cəhd edin.
Bərk qidalara təzə keçmiş körpələr əzilmiş və ya sulu xörəklərdən çox, bərk yeməklərə üstünlük
Ana südü əsas qida olduğundan körpəyə həyatının ilk 2 ili ərzində verilən qalan başqa ərzaqlara əlavə qida adı verilmişdir. Əlavə qida dedikdə, süni
Uşağınızın qida rasionunda bir sıra ərzaq qruplarının daxil edilməsi çox önəmli və olduğu