Hamiləliyin xüsusən ilk aylarında müşahidə olunan ürəkbulanmalarını azalda biləcək içkilər
Təsvir
2013-cü il üçün süni qidanın ailənin büdcəsinə vurduğu maddi ziyan
Siqaretin tərgidilməsi bütün ailənin rifahı üçün vacibdir. Siqaret ata və ya ana tərəfindən çəkilərsə
Hər bir valideyn ailəsinə bazarlıq edərkən ərzaqların tərkibini oxumaq kimi vərdişinə nail olmalıdır
