Yorğunluqdan şikayət edən valideynlər üçün enerji ilə zəngin ərzaqlar!

Valideynlər nə qədər sağlam və miqdarında qidalansalar bir o qədər gün ərzində enerjili və gümrah ola bilərlər.

Enerji ilə zəngin olan ərzaqlar hər bir valideynin rasionunda mütləqdir.