Zeytun yağının əmizdirən qadınlar üçün açıq-aşkar xeyirləri vardır ki, bu yağdan səmərəli istifadə üçün aşağıdakı reseptləri nəzərinizə çatdırmaq
Təsəvvür edin, dolğun döşlər tamamilə doldurulmuş hava şarı kimidir. Bu şardan çimdik belə almaq mümkün deyil, çünki ifrat doludur. Eynilə də körpə döşlər xüsusən gilə və onun ətrafı dolğun olanda döşdən yapışa bilmir, əsəbləşir, vurnuxur və ağlayır. Bu halı aradan qaldırmaq üçün çevrilmiş təzyiq metodundan…
Nədənsə, bir çox analar düşünür ki, əmizdirmənin ağrılı olması tamamilə normal bir haldır, əmizdirmək üçün ana ağrılara və iztirablara səbr etməlidir və s. Lakin əmizdirmənin ağrılı olması əmizdirmənin düzgün aparılmamasından və ya körpənin əmməyinin səhv şəkildə baş verməsi deməkdir. Ağrılı əmizdirməyə son qoymaq üçün video…
Müxtəlif mənbələrdə spirtli içkilərlə bağlı əmizdirən analara müxtəlif tövsiyələr verilir. Bu mövzuya aydınlıq gətirməyə çalışdıq:
Döş sendviçi körpələrə döşü daha dərindən və daha rahat şəkildə götürməyə əsas yaradır. Analar döş sendviçi tətbiq etməklə ağrılı əmizdirməyə və ya əmizdirmənin ağrı ilə başlamasının qarşısını tamamən və ya qismən ala bilərlər.
Döşlərdə əmizdirmə səbəbilə baş verən dolğunluq anaların əksər hissəsinə narahatlıq hissləri verir. Bu narahatlığı aradan qaldırmaq üçün döş gimnastikasının əhəmiyyəti çox böyükdür.