Abunə olBizi izlə

Tag: doğuş

“Müştərək çimmə” əmizdirməyə yardım kimi

“Müştərək çimmə” (co-bathing) texnikası ana və körpənin cəlb edilməsi ilə həyata keçirilir. Dünyaya göz açmış körpədə bətndaxili mühit təəssüratı yaratmaq məqsədini daşıyan bir texnikadır. Buna həmçinin “yenidən doğuş” (rebirth) adı ilə də rast gəlmək olar. İllər boyunca  müxtəlif ölkələrdə tətbiq olunmasının səbəblərinə ana və ya…

Read more

Doğuşu yüngülləşdirən PERİNEAL massaj

Müasir tibbin ən başlıca məqsədlərindən biri qadınları təbii doğuşa həvəsləndirmək və müxtəlif vasitələrlə doğuş sancılarını və gərginliyini azaltmaqdır. Bunun üçün müxtəlif növ rahatladıcı qoxuları özündə cəm edən aromaterapiya, dartınma  və gərilmə əsaslı idman çalışmaları, psixoloji səviyyədə stresi idarə etməyə və rahatlanmağa sövq edən üsulları sınamaq…

Read more

Zahılıqda yorğunluğu dəf etməyin 6 yolu

Doğuş prosesi özlüyündə qadın bədəni üçün böyük stres yükü yaradır ki, böyrəküstü vəzin funksiyasına böyük tələbata ehtiyac duyulur. Böyrəküstü vəz stres hormonu ifraz etməklə, bədənə enerji verməklə yanaşı gərgin vəziyyətlərdə bədənin düzgün reaksiyasını təmin edir. Yeni ana olmuş qadınların bədənində baş verən ümumi hormonal dəyişiklik,…

Read more

Təbii hormona süni əvəz depressiyaya səbəb olur

Uca Yaradanın qadınlara bəxş etdiyi ən ülvi hiss və vacib vəzifələrdən biri ana olmaqdır. Qadınlar ana olmaqla dünyanın ən gözəl hisslərini yaşayır, amma, buna baxmayaraq bir çoxları doğuşdan sonra depressiyaya girərək bu ülvi hissin dadını çıxara bilimirlər. Övladını yenicə dünyaya gətirmiş bəzi xanımlar doğuşsonrası depressiya…

Read more

Anasudu.az © 2011 - 2024. Bütün müəllif hüquqları Azərbaycan Respublikası Müəllif Hüquqları Agentliyi tərəfindən qorunur.