Südverən analar daima narahatlıqla yaşayırlar: “Bu və ya digər qidanı qəbul etmək olarmı?” Yaxud internetdə südverən analara qadağa olunan ərzaqların siyasını axtarırlar. Qeyd edək, belə bir siyahı yoxdur və olsa da düzgün deyil. Südverən ana istədiyi yeməyi, istədiyi ölçüdə qəbul edə bilər. Amma əgər sizin…
Bu günədək doğumdan sonrakı 3-4 gün ərzində çəki itirilməsinin əsas səbəbi əmizdirmə idi. Əgər 4-cü gün yeni doğulmuş körpə ortalama 5-7% çəki atarsa, bu əmizdirmənin normada olduğunu göstərir. Demək olar ki, bütün körpələr doğuşdan sonra çəki itirir. Çünki 9 ay amniotik mayedə qaldıqları üçün bədənləri…
Dünyada anaların rəğbətini qazanan isveçrəli əmizdirmə məsləhətçisi Hillary Jacobson özünün südartıran reseptləri ilə məşhurdur. O qeyd edir ki, tövsiyyə etdiyi reseptləri əmizdirmə dövründə süd azlığından əziyyət çəkdiyi zaman sınaqdan keçirmişdir. Lakin unutmaq lazım deyil ki, südün artırılması üçün körpə sutkada ən azı 10-12 dəfə mütləq…
Amerika Hamiləlik Asossiasiyasının verdiyi məlumata görə 50% qadın hamiləlikdə ürəkbulanmaları, daha dəqiq desək toksikozdan əziyyət çəkirlər. Toksikoz əsasən hamiləliyin ilk trimesterində hormonların bədəndə sürətli artımı nəticəsində baş verir. Bu halın əsas simptomları cüzi və ya şiddətli ürəkbulanma hissinin olması, halsızlıq, iştahasızlıq, qusma halları, bədəndə susuzlaşma, başgicəllənmələri və…
Dünyada elə bir ana yoxdur ki, ana südünün övladı üçün necə mühüm bir nemət olduğunu bilməsin. Bəs hər bir ananın bunu bilməsinə, illər boyunca ana südünün təbliğ olunmasına baxmayaraq, niyə analar hələ də övladlarına süni qida verirlər? Doğum evlərinin divarlarından asılan təbliğat posterlərində ana südünün…
Laktogenik ərzaqlar dedikdə, süd gətirən qida nəzərdə tutulur. Əslində bu ərzaqların ana südünün artırılmasında vəzifəsi süd gətirmək deyil, südün istehsalı edən orqanizmə dəstək göstərməkdir. Əksər hallarda həmin ərzaqlar əsəb rahatladıcı xassəyə, qidalandırıcılarla zəngin olması səbəbi ilə süd istehsal edən bədənə qidalandırıcılar ehtiyatının tükənməsinə imkan verməməsi…
Südün Disforik Gəlişi Refleksi (ing. Dysphoric Milk Ejection Reflex, qısaca olaraq D-MER) laktasiya edən qadının əmizdirmə əsnasında qəfil disforiyası və ya sadə dil ilə desək, südün gəlməsindən öncə mənfi emosiyaların bürüdüyü və bunun bir neçə dəqiqə davam etdiyi bir haldır. Disforiya dedikdə, xoşagəlməz halda olmaq,…
Bəzən analarda doğuşdan sonra ilk həftələr əmizdirmə zamanı ürəkbulanma halları müşahidə olunur. Əksər qadınlarda (lakin hamısında yox) bu xoşagəlməz hal doğuşdan 6-8 həftə sonra keçib gedir. Əgər əmizdirərkən ürəkbulanma hissi daha böyük körpələrin əmizdirilməsi zamanı baş verirsə, bu ananın yenidən hamilə olması ilə əlaqədar ola…
Uca Yaradanın qadınlara bəxş etdiyi ən ülvi hiss və vacib vəzifələrdən biri ana olmaqdır. Qadınlar ana olmaqla dünyanın ən gözəl hisslərini yaşayır, amma, buna baxmayaraq bir çoxları doğuşdan sonra depressiyaya girərək bu ülvi hissin dadını çıxara bilimirlər. Övladını yenicə dünyaya gətirmiş bəzi xanımlar doğuşsonrası depressiya…
