Müasir insanın həyatında qəhvə içmək mədəniyyəti geniş vüsət almaqda, qəhvə hazırlayan kiçik və böyük kafelər günü-gündən artmaqdadır. Əlbəttə qəhvəsevərlər arasında hamilə və əmizdirən anaların olması faktı danılmazdır. Əmizdirən ananın qəhvə içib-içməməyi haqda daha geniş məlumatı “Əmizdirən ana qəhvə içərmi?” məqaləsindən əldə edə bilərsiniz. Qəhvənin xüsusən…
Son zamanlar aparılmış 4 araşdırmanın hesabatlarında, əmzikdən istifadə edən uşaqlar arasındaQUÖS ilə əlaqəli hadisələrin sayının
Bir vaxtlar internetdə Reuters agentliyinə məxsus, 1999-cu ildə çəkilmiş əfsanəvi bir şəkil dolaşırdı. Şəkil belə adlanırdı: “Etnik alban qadın digər qaçqınlarla birgə yolda ikən övladını əmizdirir”. Bu şəkilə baxdıqda ana südünün həm sülh və həm də müharibə şəraitində ən yaxşı seçim olduğunu dərk etməmək mümkün…
Körpə əmizdirərkən qəhvə içmək olarmı? Kaffeinin südverən anaya və körpəyə hansı zərərləri ola bilər? Hamilə olarkən bəzi qidaların qəbulunda məhrumiyyətlər normaldır, deyilmi? Bəs körpə doğulduqdan sonra necə olmalı? 9 aylıq qida qəbulundakı qadağalardan sonra köhnə yemək vərdişlərinə birbaşa qayıtmaq mümkündürmü? Hamilə qadınlar əlbəttə ki, daha təmiz…
“American Journal of Hypertansion” tibbi dərgisinində dərc olunan bir araşdırmaya əsasən, daha çox uşaq əmizdirən və daha uzun əmizdirmə müddəti həyata keçirən qadınların menopauza (klimaks) sonrası dövrdə qan təzyiqindən əziyyət çəkmək ehtimalı azalır. Yüksək qan təzyiqi xəstəlik və ölüm üçün ən böyük risk faktorlarından biridir.…
Körpənin birinci yaşına qədər həyatındakı əsas hadisələrdən biri əlavə bərk qidaya başlamasıdır.
Adi səslənsə də, ana südünün möcuzəsi bütün dünyaya məlumdur. Pediatrlar, sağlam uşaq qidası üzrə mütəxəssislər, körpələrin sağlamlığının
Övladını hər şeyin ən yaxşısı ilə təmin etmək hər bir ananın arzusudur. Lakin, bəzən arzularımız gerçəliklə üst-üstə düşmür. Yaxşı hesab etdiyimiz bəzi şeylər ya övladımızın sağlamlığına, ya cibimizə, ya da ətraf mühitə zərər verə bilir. Şükürlər olsun ki, bu zərərlərdən qaçmağa çalışan analar üçün asanlıq…
Məlumdur ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) tövsiyyələrinə əsasən körpələrə həyatlarının ilk 6 ayı ərzində yalnız ana südü verilməli, 2 yaşına qədər isə uşaqlar əlavə bərk qida ilə yanaşı ana südü ilə qidalandırılmalıdır. Lakin bəzi istisna hallar var ki, bu hallarda anaya döşlə əmizdirməyə qarşı bəzi…
