Общественная организация Питсбургского Университета ( University of Pittsburgh) “Women’s Health Initiative”,изучив историю болезней у 139 тысяч женщин с целью исследования состояния здоровья женщин в период менопаузы (прекращение менструации), пришла к такому выводу,что здоровье женщины напрямую связано с продолжительностью грудного вскармливания. Так, у женщин кормящих грудью с продолжительностью более 1-ого года вероятность заболевания диабетом понижена на 20%, гипертонии – на 12%, вероятность увеличения холестерина в крови понижена на 19%, а риски инсульта – на 9%.
Врачи мира пришли к выводу,что наряду с тем,что материнское молоко является самым здоровым питанием для ребенка, оно также является самым полезным путем восстановления организма после родов, из-за произошедших изменений в период беременности.
Процесс грудного вскармливания способствует
- Восстановлению в короткий срок нормального размера матки.
- Уменьшению рисков заболевания рака груди и яичников.
- Потере 500 калорий в течение дня.
- Крепким костям в возрастном периоде, профилактике инфекций мочевых путей и помогает многим матерям как натуральная контрацепция.
К сожалению, не только в Азербайджане, но и во всем мире сложился ряд необоснованных ни клиническими, ни лабораторными исследованиями ошибочных мнений о кормящей матери. Именно этим самым широко распространенным ошибочным мнениям посвящена данная статья на нашем сайте.
1. Ошибочное мнение о грудях
Понятие “Не каждая материнская грудь может производить молоко” получило широкое распространение в нашем обществе. По материалам “Childbirth International” Учебной Организации, данное понятие можно отнести только к матерям, имеющим патологию в грудях, но в общем все женщины обладают способностью производить достаточное количество молока. Основная проблема заключается в ошибочном грудном вскармливании. Из-за неправильного кормления или малого времяпровождения у груди, ребенок не может получить этих запасов молока. Не должно возникать никаких сомнений в возможности давать молоко даже в случае отсутствия изменений груди матери во время беременности. Также, грудь матери, имеющая маленькие размеры, ни в коем случае не ограничена в способности производить молоко.
Размеры груди не влияют на количество молока. Важно отметить, что правильное кормление, являясь безболезненным не должно причинять беспокойство матери. Если процесс кормления проходит для вас болезненно, вам следует обратиться к консультанту по ГВ; вероятно, ваш ребенок неправильно захватывает грудь. Ограничив время кормления ребенка, чтобы устранить эти беспокойства, вы не добьетесь никакого положительного результата. Мнение о том, что кормление портит форму груди, является причиной беспокойств многих женщин и даже приводит к оставлению грудного вскармливания.
Изменение формы груди связано с выработкой гормона при беременности или с возрастом. Напротив, если вы хотите сохранить здоровье ваших грудей, кормите грудью. Так как риск выявления рака груди у кормящих матерей значительно меньше,чем у других. Этот факт был подтверждён “American Association for Cancer Research” и Dr.Geske Ursin. Специалисты Йельского Университета отмечают уменьшение риска рака груди до 50% у матери, кормящей ребенка около двух лет. Если хотите сохранить форму груди, уделите время физическим упражнениям в повседневной жизни.
Мнение об ухудшении формы груди в результате кормления является ошибочным!
2. Ошибочное мнение о сосках
Было бы к месту разобраться с понятием “Мать, имеющая плоские и втянутые соски, не сможет кормить грудью”. Специалисты отмечают,что мать способна кормить грудью с любым видом соска. У матери с плоским соском меняется его форма после начала кормления. Грудное вскармливание является причиной нормализации втянутых сосков,то есть как бы вдавленных в грудь. Матери, столкнувшиеся с такими проблемами, могут также использовать силиконовые накладки.
Иногда для того, чтобы в период беременности сделать соски тверже, беременным женщинам советуют различные методы. Но советы подобного рода во много раз увеличивают риск потрескивания сосков. Так, жесткая кожа сравнительно с эластичной кожей больше подвергается травме. Для достижения эластичной кожи следует увлажнять и питать соски в период беременности. Применение мыла в области соска следует уменьшить. Также не образуются трещины сосков и при правильном захвате груди ребенком и в связи с этим не возникает никаких проблем.
3. Ошибочное мнение о лечении
Во время принятия лекарств мамам не советуют кормить грудью. Хотя прием лекарств редко требует остановки кормления грудью и, к тому же, существуют альтернативы таких лекарств, которые подходят кормящим мамам. В основном,принимаемые препараты проникают в молоко матери в очень малом количестве и не создают причин для беспокойств. Также мама может кормить грудью сразу же после какой-либо операции. С условием учета особых случаев, не требуют отнимания от груди ребёнка использованные для операции обезболивающие средства, анестезия или принимаемые после операции антибиотики. И вообще,обязательно оповестите своего врача о том, что вы кормящая мама,для того, чтобы он назначил вам безопасные альтернативные лекарственные препараты. Помимо этого, вы можете посоветоваться со своим консультантом по ГВ о том, насколько является для вас безопасным состав лекарства. В дополнение отметим,что если во время рентгена не использовались радиоактивные изотопы и нуклеотиды, то повода для беспокойств нет и грудное вскармливание должно быть продолжено.В мировой практике целый ряд специалистов в своих книгах дали широкую информацию о воздействии лекарственных препаратов на материнское молоко. Т. Хэйл (T. Hale) в своей научной работе под названием “Medications and Mothers Milk” (2008) проклассифицировал, можно сказать, все существующие виды лекарств по их безопасности. А также большое место уделено этой теме в таких книгах, как Briggs, Gerald G.“Drugs in pregnancy and lactation”(2005), Weiner, Carl, Buhumschi, Catalin “Drugs for pregnant and lactating women” (2004).
4. Ошибочное мнение о беременности
В зависимости от собственного желания и желания ребенка будет нормальным продолжить грудное вскармливание, если в этот период мама забеременеет. Однако повышенная чувствительность грудей во время беременности и , с другой стороны, уменьшение молока могут создать некоторые беспокойства. Хилари Флауэр (Hilary Flower) в своей книге “Adventures in Tandem Nursing” (2008), основываясь на информации Американской Академии Семейных Терапевтов(The American Academy of Family Physicians), а также специалистов мирового масштаба Всемирной Организации Здравоохранения (WHO), США, Австралии, Канады и Англии, опровергает мнение о нанесении риска плоду при грудном кормлении во время здоровой беременности.
В зависимости от собственного желания и желания ребенка будет нормальным продолжить грудное вскармливание, если в этот период мама забеременеет.
5. Ошибочное мнение о запасах молока
Если через некоторое время после родов груди матери стали опустошенными и мягкими, это не говорит об уменьшении, окончании или отсутствии молока. Наоборот,это вполне нормальный процесс. Так,через 7-14 дней после родов тело начинает вырабатывать молоко в соответствии с потребностью ребенка и нужды для скопления молока в груди не остаётся. Диана Вест (Diana West) и Лиза Мараско (Lisa Marasco) в книге “The breastfeeding mothers guide to making more milk” отмечают,что опустошенность и смягчение грудей, отсутствие болей при опухшей груди и при вытекании молока, светло-голубой и мутный цвет молока является вполне нормальным процессом.
За вычетом редких случаев, резкое прекращение молока вообще невозможно. Не торопитесь прибегать к искусственному питанию,если вы заподозрили уменьшение молока. Постарайтесь выявить причины с консультантом по ГВ. Очень часто мамы и окружающие ее люди думают, что изредка кормление ребёнка искусственным питанием не влияет на запасы материнского молока. Но даже одна бутылочка искусственного питания может полностью нарушить успешность процесса кормления и стать причиной уменьшения запасов молока. Именно по этой причине, прежде чем перейти на искусственное питание, задумайтесь о серьёзности такого шага.
6. Ошибочное мнение о спорте
Спорт для каждой матери должен стать частью её образа жизни. Неопровержим и всем известен тот факт, что спорт благоприятно воздействует на здоровье. Но почему-то кормящие и беременные женщины стараются обходить спорт стороной. Некоторые кормящие женщины наблюдают, как ребёнок стал капризным у груди после спортивных упражнений. Причиной этого может стать неприятный запах и вкус молока из-за потоотделения на теле матери. В журнале “New Beginnings”(2000) указано, что 30-40 минут спорта не только помогают кормящим мамам похудеть, но также и являются гарантом прибавления энергии, спада стресса и улучшения обмена веществ. Но мамам, занимающимся профессиональным спортом, рекомендуется начать тренировки, когда ребенку исполнится 9 месяцев. Кстати, малыш может отказаться от груди и по причине частого использования мамой духов. Не забывайте, что в первые дни ребенок бывает очень чувствительным.
7. Ошибочное мнение о заботе
Международная организация “La Leche League” отмечает,что в период кормления окрашивание волос или же химическая завивка является совершенно нормальным. Запрещающие это не владеют никаким научным и практическим обоснованием. В том числе, мамы, желающие загореть в соляриуме, могут не ограничивать себя в этом. Просто старайтесь при этом прикрывать груди и чтобы время загара было коротким.
8. Ошибочное мение о питании
Если мама чувствительна к определенным продуктам, тогда ей нужно отказаться от них. Предпочитая здоровые привычки в питании, нужно продoлжить нормально питаться. Поэтому, чем применять запреты в питании матери, будет более целесообразным усовершенствовать процесс вскармливания.
9. Ошибочное мнение о болезнях
По информации “Canadian Pediatric Society, İnfectious disease and İmmunization Committee “Maternal infection diseases, antimicrobial therapy or immunizations: very few contraindications to breastfeeding” (2008) и по книге “Ruth and Robert Lawrence “Breastfeeding: A Guide for the Medical Professions” (2006), с условием вычета лишь немногих инфекционных заболеваний, мама в любом случае должна продолжить вскармливание. Так же, как болезнь переходит от матери к ребенку, к нему переходят и антитела, борющиеся с этой болезнью. Безусловно, лучшим профилактическим средством против болезней для ребёнка является материнское молоко.
Лучшим профилактическим средством против некоторых болезней является материнское молоко.
10. Ошибочное мнение о поездках и путешествиях
Вскармливаемый ребёнок является лучшим товарищем по поездке. После того, как вы набрались некоторого опыта, вы можете поехать с ребёнком в любые места. В отличие от искусственного питания, материнское молоко не создаст вам никакого беспокойства и не потребует перевозки с собой дополнительных приборов для искусственного питания.
Автор: Салтанат Зульфугарова
Консультант по ГВ
Перевод: Мазур Виктория