Недавние исследования показали, что, в зависимости от продолжительности грудного вскармливания, последующий период жизни мамы может быть более здоровым. Все врачи мира пришли к единому мнению, что прошедшее проверку через миллионы лет грудное молоко является самым здоровым и ценным питанием для малышей, а для матерей — это самый эффективный способ вернуться в прежнею форму. Матери, кормящие грудью больше года, на 20% меньше страдают от холестерина, на 30% меньше — от диабета и на 12% меньше – от высокого давления.
Кроме этого, предлагаем вам ознакомиться со следующими преимуществами материнского молока:
[line_list]
- Кормление грудью быстро возвращает матку матери к прежнему размеру;
- Гормоны, отвечающие за выработку молока, также дают эффект релаксации женскому организму;
- У матери уменьшается риск заболеть раком груди и яичников, так как материнское молоко убивает раковые клетки (по мнению шведских учёных);
- Кормящая мать сжигает 500 калорий в день, так как молоко использует слой жира, накопившийся во время беременности;
- В пожилом возрасте мать будет иметь крепкие кости;
- Предотвращает инфекционные заболевания мочевых путей матери;
- Действует как натуральная контрацепция и может задержать восстановление менструации;
- Младенцам минимум до 6 месяцев (26 недель) рекомендуется питаться исключительно материнским молоком, и до 2 лет – грудным молоком параллельно с другими продуктами;
- В состав грудного молока входит все, что нужно для развития мозга;
- Детки, питающиеся грудным молоком, имеют более приятный запах;
- Младенцы на грудном вскармливании по сравнению с искуственниками имеют в 5 раз меньше шансов попасть в больницу из-за поноса и рвоты, и в 2 раза меньше шансов — из-за респираторных заболеваний (астма). Уменьшается риск ушной боли в 2 раза, инфекции мочевых путей — в 5 раз, ожирения и, впоследствии, диабета — в 2 раза. Также дети, получающие материнское молоко, менее склонны к аллергии (экзема), пневмонии, менингиту, лейкемии;
- Высокий уровень IQ и более развитая речь у малыша: разница между вскормленным материнским молоком в течение длительного времени ребёнком и другими детьми чувствуется даже до 10 лет;
- Более правильное развитие рта и челюсти ребенка;
- Вкус грудного молока меняется как в зависимости от потребностей ребёнка, так и от того, что поела мама. Таким образом малыш знакомится с разными вкусами, и в будущем это поможет ребёнку быть менее капризным в еде;
- Предотвращает рак желудка у малыша и уменьшает шансы его появления в будущем;
- В материнском молоке имеются антитела, ферменты и гормоны, которые защищают ребёнка от различных инфекций (кашель, простуда, ветрянка и т.д.) и болезней (желудочно-кишечных, респираторных). Они также укрепляют иммунную систему малыша. Высоко усваиваемые минералы, антиоксиданты и другие анти-бактериальные вещества являются сильной защитой от бактерий и вирусов. Раз уж мы заговорили об антителах, хочу отметить интересный факт: МАМЫ! Почаще целуйте своего малыша. Когда вы целуете ребёнка, бактерии и вирусы на его коже переходят через губы в ваш организм. Ваш организм, чтобы избавиться от этих бактерий и вирусов, вырабатывает особые антитела, которые через молоко переходят вашему малышу. В результате эти антитела, которые слабый организм грудничка пока не в состоянии вырабатывать самостоятельно, становятся причиной устранения нежелательных явлений в его организме;
- Экономия денег – за искуственное питание, стерилизатор и другие принадлежности нужно платить;
- Экономия времени – для приготовления искусственного питания и стерилизации бутылочек нужно время;
- Это легко: молоко всегда теплое, чистое и безопасное. Его невозможно случайно пролить на постель или на пол;
- Младенец при сосании груди успокаивается и чувствует защиту, кроме того, он получает еду и любовь одновременно;
- Малыши на грудном вскармливании плачут меньше, чем другие дети. Мать, которая проводит больше времени с ребёнком, понимает все его знаки. У матери повышается самооценка.
[/line_list]
Автор: Сaлтaнaт Зульфугарова
Консультант по грудному вскармливанию
Перевод с азербайджанского: Саида Османова