Ana südü 100% yerli, 100% mövsümi və 100% təbii qida olması danılmaz bir faktdır. La Leche League qeyd edir ki, ana südünün reklama, bağlamaya və ya nəqlinə heç bir ehtiyac olmadığından nə təbiətimizi çirkləndirir, nə də təbii resursları tükədir. Bir başa döşdən əmizdirmək üçün nə…
“Radaa” Ərəb mənşəli söz olub, tərcümədə “anasını əmmək”, istilahi mənada isə süd qardaşlığını ifadə edir. Körpənin doğma anasından başqa bir qadın tərəfindən əmizdirilməsinə
Həqiqətənmi, süd əmizdirməcox çətin, daim problemlər və narahatçılıqlara səbəb olan bir prosesdir?Cavab: Ana və uşaq üçün, düzgün təşkil olunmuş süd əmizdirmədən asan, rahat, zövqverən və yeri gəlmişkən ucuz bir proses yoxdur. Bu işdə ən yaxşı müəllim, valideynlər üçün kitab və jurnal yox, öz uşağını uzun…
Yeni tədqiqata görə, ana körpəsini əmizdirməsinin müddətindən asılı olaraq, sonralar daha sağlam həyat tərzi keçirə biləcəkdir.
Tütün məhsullarının istifadəsini dayandıran ana iki insanın-özünün və körpəsinin sağlamlığını ciddi şəkildə yaxşılaşdırmış olur. Bu cür zərərverici vərdişdən can qurtarmaq üçün analara dəstək mütləq şəkildə gərəkdir. Beləki, aşağıdakı hallarda qarşıya qoyulan çətinliyin həlli daha da gərginləşir: aclıq, yorğunluq, əsəblik və ya tənhalıq. Yenicə ana olmuş…
Süd verən ana gecə ərzində kifayət qədər su içməsə, kəskin dehidrasiya riskinə məruz qala bilər. Əgər o işdə və evdə yorularsa, bu risk daha da arta bilər.
Koronavirusun xüsusiyyətləri, ondan qorunma, bu virusa həssas olan risk qrupu haqda ətraflı məlumatı koronavirusinfo.az saytından əldə etmək olar. Bu virusun tüğyan etdiyi bir dövrdə hamilələr və əmizdirən analar narahatlıqlara qapılırlar. Sözsüz ki, koronavirusa yoluxma hallarında istənilən yaş qruplarının nümayəndələrini sezmək olur. Təəssüflər olsun ki, virusun…
Əmizdirərkən susuzluq, ifrat yanğı hissi keçirmək tamamilə normal bir haldır. Məhz həmin susuluq hissi əmizdirən anaya nə qədər su içməli olduğu sualına cavab verməyə ipucu verir. Institute of Medicine öz tövsiyələrində qeyd edir ki, əmizdirən ana 3.1 litr (13 fincan), 2.3 litr (10 fincan) maye qəbul…
